Ana Jayone
Experta en Yoga y fundadore de alai yoga

Sobre Ana
Ana Yarza es la creadora de Alai Yoga, donde ofrece el yoga como una experiencia personalizada e integral.
Ana es una mujer de San Sebastián, con una larga trayectoria viviendo alrededor del mundo.
Siempre le ha interesado aprender de otras culturas, viajar, y conocer otros pueblos. Y en la última década también ha profundizado en su lado espiritual, realizando un gran trabajo de crecimiento personal combinado con la sabiduría ancestral de Oriente, Latino América y África.
Por todo ello, se creó Alai Yoga. Con la intención de traer el YOGA a su tierra, a todas las personas que quieran profundizar, encontrar el equilibrio, y sobre todo vivir en plenitud…
…vivir ALAI!
Clases que imparte Ana
Yoga
Explora la conexión entre el teatro y la relajación en nuestra clase de Yoga. A través de posturas suaves, respiración consciente y meditación, aprenderás a cultivar la presencia, aumentar tu flexibilidad y enfrentar los desafíos del escenario.
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